zondag 27 oktober 2013

Beetje meer of minder - blijmakertjes #23

Wind, wind en nog eens wind
Het waait! En niet zo'n klein beetje ook zeg. Een strakke, grijze lucht doemt op achter de daken en heel langzaam kleuren de tegels buiten donker van de eerste regendruppels. Hier en daar hoor ik wat kraken, tegen de schutting aan slaan en de rode pepers doen krampachtig hun best om aan de struik te blijven hangen. Met in mijn achterhoofd het weerbericht voor morgen; nog meer wind, blijf ik nog een kwartiertje naar buiten staren en vormt zich in mijn hoofd een steeds groter wordend scenario van een stormschade die zijn weerga niet kent. Duszzzz....de 'stoute schoenen' van mijn Lief aangetrokken (charmante sportslippers), regenjas over mijn huispak heen geslagen, muts op, schaar mee en de twee hangende lantaarns voor de zekerheid in veiligheid gebracht... het is maar goed dat de buurt nog slaapt :-).

Wintertijd
Helaas heb ik dit keer niet écht van dat extra uurtje slaap kunnen genieten. Maar wat zeur ik, ik slaap normaal gesproken ook nooit uit. Voordeel is dus nu wel dat ik geniet van een extra lange dag, toch? Inmiddels staan ook de klokken in huize HenS zoals ze behoren te staan, inclusief de magnetron (applaus voor mezelf :-)). En dat alles zonder ezelsbruggetje om te onthouden of het nu voor- of achteruit was! Ik las overigens nog wel een leuke, die ik nog niet kende: In Spanje wordt het ezelsbruggetje gebruikt dat als de zomer begint, de stoelen vóór het huis op straat worden gezet, de tijd gaat dus vooruit. Als de zomer weer voorbij is, worden de stoelen weer naar achter gehaald, het huis in; de klok gaat achteruit.En dan nog een hele korte voor degenen die het echt niet kunnen onthouden: In het Engels bestaat er spring forward, fall back... how simple life can be :-).

zaterdag 26 oktober 2013

loslaten of zoiets, toch?

Ik heb het echt allemaal geprobeerd hoor de afgelopen twee weken. Op mijn nuchtere maag een glas vitamine C bruis of water met citroen naar binnen gooien. Dit alles gevolgd door een glas niet te stoppen bektrekkende zure cranberrysap, kopje cranberrythee daarna, cranberrykuurtje van 7 dagen, minimaal 2 liter water... Zeg maar gewoon alle hulpmiddelen die voorhanden zijn.

Tot ik donderdagavond, na wederom een half uur op het toilet gehangen te hebben, in de spiegel keek, blauwe lippen constateerde en ik niet meer kon stoppen met trillen van de ... ik neem voor het gemak maar even aan dat het de kou was. Gelukkig ging het daarna in bed, met kruik, na een drie kwartier een beetje beter, maar echt comfortabel lag het niet.... in joggingpak, met sokken aan (hoewel dat dan weer wel lekker was op die momenten dat ik eruit moest om voor de zoveelste keer de gang naar de badkamer te maken... je zou er bijna sfeerverlichting gaan ophangen :-)).

Na die nacht, die ik, voor mijn gevoel althans, voornamelijk dus alles behalve in mijn toch zo lekker liggende bed heb doorgebracht, vond ik het welletjes. Helemaal niet wachten tot na het weekend Helena, gewoon (pillen)potje leegmaken zoeken en even laten checken bij de huisarts. 'Een onmiskenbare...' was het oordeel, en dus toch maar een AB-kuurtje. Binnen 24 tot 48 uur resultaat en anders even naar HA-weekendpost.... en een leeg potje kreeg ik alvast mee, dat scheelt weer zoeken :-).

Tja, en nu lig ik dus in bed mijn blogje te tikken. Was de nacht er weer eentje van uit bed en weer in bed. Is de kruik intussen vervangen door de elektrieke deken en ga ik er gewoon vanuit dat de AB de komende 24 uur in ieder geval  echt haar werk gaat doen.

Al met al 'vervelend' maar er bestaan ergere maar gelukkig ook leukere dingen, gedeelde smart is halve smart (want ik ben niet de enige heb ik uit betrouwbare bron vernomen}, en dus:
 


woensdag 23 oktober 2013

zondag 20 oktober 2013

Blijmaker #22



Zal ik eens wat zeggen? Ik weet gewoon niet waar ik moet beginnen :-).

Ik heb nog een uurtje voordat ik de deur uitga. 'Tijd zat' (dacht ik) om nog even snel wat 'blijmakertjes' in te koppen voordat ik begin aan mijn
laatste trainingsdagje *klik* van de 7 dagen 'NLP Practitioner'.

De week is één grote belevenis! Ik leer, pas het geleerde gelijk toe en ben vooral verbaasd over mezelf :-).

De leukste NLP training *klik* gaat vooral over, en ik quote:'doen, vragen stellen, ervaren, lachen, lachen om je eigen gedrag, experimenteren, ontdekken, observeren, luisteren, inzichten, ontspanning, verbazing, verwondering, herkenning, gekke dingen doen en lekker simpel houden...'.

Weet je, als ik, zoals iedere zondag, even terugblik naar de hoogtepunten van de afgelopen week, gewoon omdat het kan en omdat ik het goed vind om even stil staan bij de fijne dingen in het leven, kan ik eigenlijk maar één ding concluderen en dat is dat deze hele week een blijmaker is...

vanaf het ophalen van herinneringen met een collega van 20 jaar geleden, met gewoon weer, of nog steeds, diezelfde klik als toen :-) tot aan de verse tomaten-uit-eigen-tuin-soep, gemaakt door mijn Lief, die bij thuiskomst geurend staat te pruttelen op het fornuis...

 
Meer ga ik ook niet invullen,
dat mogen jullie lekker
(voor je) zelf doen :-).
 
´Doe eens gek, op een mooie zondag´,
zou mijn lieve moeder zeggen...

        zondag 13 oktober 2013

        Blijmakertjes #21

        Die Einstein was zo gek nog niet!
        Ik kan me dan ook wel vinden in veel van zijn uitspraken.

        Zo vind ik deze ook zo mooi:

        "Er zijn slechts twee manieren om je leven te leven: doen alsof niets een wonder is, en doen alsof alles een wonder is... Ik geloof in de laatste manier."

        En weet je, ik ook! Heel simpel, niet meer en niet minder.

        Waarmee ik echt niet wil zeggen dat als je dat ook doet het leven 'makkelijk' is, je geen problemen ondervindt, er geen verdriet is, je nooit meer ziek wordt...

        Maar voor mij maakt het dat ik anders kijk, zie en beleef. Dat ik weet dat er eigenlijk niets bijzonders nodig is om gelukkig te zijn. Dat er zoveel moois is om voor te leven, ondanks (en vul het maar in).

        Zo kon mijn moeder intens genieten van een kopje (Engelse) thee (met melk en een schepje suiker). Net als ik kan genieten van het zien verkleuren van de heg bij de buren (diep groene bladeren veranderen langzaam in een prachtig donker rood). Mindfulness in zijn simpelste vorm (las ik gisteren). Je vooral niet laten afleiden door zaken die er niet toe doen... en zo :-)


        Eigenlijk is geluk heel gewoon! Ook ik ben er in ieder geval van overtuigd dat we de ingrediënten ervoor zelf in huis hebben, en dus weer reden genoeg om ...

        maandag 7 oktober 2013

        weer gewoon

        Het is zo ver; het is tijd. En vanochtend dus maar weer eens goed begonnen met een heerlijke groente/fruit shake. Lekker én gezond! Al merk ik wel dat er weer even een knop om moet :-).

        De vakantie is voorbij, en daar is helemaal niets mis mee. Gelukkig had ik nog wat extra uren, te verdelen naar eigen goeddunken. En vandaag 'dunkte' me uitstekend.

        Vanochtend natuurlijk wel - zoals eigenlijk altijd - vroeg opgestaan en genoten van de stilte en de mist. De wereld weer een stukje kleiner; blijft mooi.

        Afwasmachine uit- en weer ingeruimd en gewapend met een koffie even een frisse neus halen in de tuin. De laatste bloeiers bewonderen, de zoete rode pepers oogsten en nog even met m'n neus in de lavendel hangen. Snoeien komt een andere keer wel..


        Na wat huishoudelijke klusjes en mijn Lief inmiddels ook gewassen en geschoren beneden (en een collega geruststellen dat ik er echt morgen weer ben i.p.v. volgende week maandag) nemen we een besluit: de zon schijnt nota bene, waar wachten we op, we gaan gewoon naar buiten. Fietsen, wandelen, het maakt eigenlijk niet uit. Koffie en appelgebak, mét slagroom, op een terrasje. Ee noemen het gewoon een gezellige en lekkere 'afsluiter' :-).

        Onze fietstocht (incl. 'bult') brengt ons in de dierentuin zo'n 10 kilometer verderop. En laten ze daar nu ook heerlijke terrasje hebben... :-)
        Lekker gewandeld en genoten van alle beesten (en mensen) en via een andere route op ons gemakje terug gefietst.

        Wat een heerlijke dag!

        Ik zeg 'morgen weer zo één' maar dan net even anders :-).




         

        zondag 6 oktober 2013

        Blijmakertjes #20



        All day? Ik zit al dagen, te denken, te mijmeren, te peinzen en wat een mens al niet meer kan doen met haar brein.

        Al die plannen (in mijn hoofd), eindelijk eens tijd voor dat bezoekje, die lunch, een middag winkelen, de broodnodige(bos)wandeling, de trap schilderen, de muur verven, dat tafeltje opknappen, uitslapen of misschien gewoon eens rustig zitten in de tuin...

        Als ik even snel de balans op maak (moet ik misschien ook helemaal niet doen), heeft er helemaal niemand 'schuld' aan. Dat het niet zo goed is gelukt en zo. En blijf ik dus denken, mijmeren en peinzen...en wat een mens al niet zo maar meer kan doen op een wat grijzige zondagochtend...


        zoals dus ook bijvoorbeeld terugblikken naar de hoogtepunten van de afgelopen week. Gewoon omdat het kan en omdat het goed om even stil staan bij de fijne dingen in het leven! Lees hier mijn eerdere blijmakertjes

            • weekend met 'leasepuber' incl. zijn kookkunsten (en die van mij lief) :-)
            • geweldig concert van Peter Gabriel in Ziggodome
            • de eerste stoofschotel van het seizoen maken, die nog smaakt ook met rode peper en tomaten uit eigen tuin
            • samen (kunnen) klussen
            • tuinhuis weer mooi in de lak
            • schuurdeur inmiddels (Gelders) blauw
            • middagje tuin, lelijke hulst weer in vorm en bloeiende hei erin, mede dankzij de buurvrouw
            • genoeg middeltjes voor de 'spierpijn' erna in huis hebben
            • ramen en deuren weer spinnenvrij
            • koffers leeg en opgeruimd
            • nog een klein beetje strijk over
            • eindelijk die boswandeling maken en herfst opsnuiven op een mooie zonnige najaarsdag, tijdens een
            • héél gezellig familiebezoek op de Veluwe(hoe kan het ook anders :-))
            • geen bericht is goed bericht uit Frankrijk
            • fotolijstjes scoren bij Ikea incl. 2 x koffie
            • zomaar een terrasje pikken op de vrijdagmiddag
            • hersftbloemen scoren in een onbekend winkeltje
            • avondje bankhangen, gewoon omdat het kan en
            • nog even niets 'hoeven', misschien vanmiddag nog eens kijken of er ook in ons bos nog wat mooie herfsttaferelen te vinden zijn :-)
             
             

                  zaterdag 5 oktober 2013

                  Weekend


                  Weekend, en dus zo maar even een berichtje.

                  Zaterdag; boodschappendag, wasdag, buiten-in-de-tuin-snoei-dag of gewoon een wat-maakt-het-uit-dag. Wat maakt het uit.


                  Veel te melden, maar misschien ook wel helemaal niets :-). Wat is wijsheid, je weet het nooit niet.
                   
                  Uitspraken die in mijn hoofd over elkaar heen blijven rollen zoals 'Give people a peace of your heart, instead of a peace of your mind'... ik vind hem goed, probeer het maar eens... :-).

                  Gisteren een bezoekje aan Ikea. Ach, één keer per half jaar moet dat kunnen. In ieder geval gezellige en leuke fotolijstjes gescoord. Eindelijk de wand bij de eettafel toonbaar maken.

                  Er kriebelt iets, het gaat van links naar recht en van boven naar beneden. Net als een vraag die ik een half uurtje geleden mocht beantwoorden i.h.k.v. een training die ik over twee weken ga doen: ligt je toekomst links van je en je verleden rechts of ligt je verleden achter je en je toekomst voor je, of misschien wel je toekomst rechts en je verleden aan de linkerkant...
                  Tja, bedenk het maar eens.

                  Zaterdag, weekend; life is good, simple as that!
                  En daar laat ik het daar maar eens gewoon bij laten.





                  dinsdag 1 oktober 2013

                  Hallo oktober


                  In het bos ben ik helaas nog niet geweest. Paddenstoelen heb ik dus ook nog niet in het echt gezien, of je moet de hele kleine bruintjes in onze border meetellen, die zo af en toe op poppen tussen de cacaodoppen...

                  De appelenpluk afgelopen weekend  had ik graag willen doen, maar lukte alleen net niet, en mijn regenlaarzen? Ach, die heb ik niet eens. Al jaren ben ik op zoek naar dé perfecte regenlaars, hoewel ik eerlijk gezegd geen idee heb of deze wel bestaan :-).


                  Oktober: herfstmaand, zaaimaand, maand van de geschiedenis, wijnmaand, maand van de spiritualiteit, kindermaand, maand van de open overheid (ik verzin het allemaal echt niet), maar natuurlijk ook de maand van de borstkanker...

                  Net als jullie, heb ook ik geen idee (buiten mijn eigen agenda om uiteraard) wat ons deze maand te wachten staat. Niet voor mezelf en niet voor al die anderen, die me lief zijn. Flarden van mailtjess, WApp-jes en telefoontjes schieten voorbij; strijd, verlies, verdriet, maar ook kracht, vechtlust en hoop...

                  Wat ik wel weet, is dat ik intens hoop dat iedereen, net als wij, vooral volop blijft genieten van heel veel gewone, bijzondere dingen, iedere dag weer. En met die gedachte weet ik zeker dat het weer een mooie (nazomer)maand wordt!